Sunday, January 23rd, 2022

Category: Food

Špinačna frita

Hiter in enostaven recept za špinačno fritajo z jajci, svežo špinačo, čebulo, česnom, parmezanom in kozjim sirom ter sušenim paradižnikom. Iščete popolno jajčno jed za malico ob koncu tedna ali “zajtrk za večerjo”? Pomisli...

Instant jogurt

Instant jogurt? Ne samo, da je enostavno – dodal bo novo iskrico v vašo ljubezensko razmerje z jogurtom! Samo pritisnite prave gumbe, pokukajte občasno in čez nekaj ur boste imeli neverjeten domač jogurt. Instant...

Kako narediti popolna trdo kuhana jajca

Recept za trdo kuhana jajca. Nasveti, kako skuhati jajca, da bodo vsakič popolna. Obožujem trdo kuhana jajca. Odlični so za vražja jajca, jajčna solata, ali preprosto jesti s soljo. PREDSTAVLJENI VIDEOPOSNETEK Trdo kuhana jajca,...

Ovseni in tahini piškotki za zajtrk

Piškoti za zajtrk so zdrava in okusna možnost za napeta jutra. Dopolnjujejo skodelico čaja ali kave, imajo malo dodanega sladkorja in so brez glutena. Vsak piškotek je poln oreščkov, suhega sadja in tahinija! Piškotki...

Shakshuka s feto, olivami in papriko

Shakshuka je preprost za pripravo recepta, kjer se jajca, kuhana v paradižnikovi omaki, začinijo s kumino in dimljeno papriko. Prelijte ga s cilantrom, feto in olivami, nato pa ga postrezite za zajtrk, kosilo ali...

Znaki, na katere morate biti pozorni – Pozornost lahko reši življenja

Nerealni standardi telesa in lepote, ki jih širijo mediji, prispevajo k negativnemu dojemanju telesne podobe, kar dodatno poslabša duševno stabilnost in povzroča stanja, kot so motnje hranjenja. KLJUČNI POUDARKI Motnje hranjenja so pogosto spregledane...

Zato bi morali jesti sezonsko sadje in zelenjavo

Ko govorimo o briljantnosti menjave letnih časov, ne moremo izpustiti sezonskega sadja in zelenjave. KLJUČNI POUDARKI Naravne prehranske potrebe telesa se spreminjajo s spremembo letnega časa Nekaj ​​običajnega sezonskega sadja in zelenjave so korenje,...

Je krompirjevo mleko nova priljubljenost v fitnes mestu? Spoznajte to alternativo brez mleka

Ker se zaradi naraščajoče ozaveščenosti o zdravju in okolju pojavljajo trendi trajnostne prehrane, je krompirjevo mleko morda med najnovejšimi trendi, na katere moramo biti pozorni. KLJUČNI POUDARKI Za premagovanje visokega ogljičnega odtisa mlečnih izdelkov...

Katera sorta desi je bolj zdrava in zakaj

Bogat vir beljakovin, zdravih maščob, vitaminov A, E in K, desi ghee je popoln paket, ki koristi koži, lasem, srcu in prebavnemu sistemu. Vendar pa še naprej poteka bitka med rumenim in belim desi...